落拓居论坛
标题:芝麻苹果
作者:莲儿
日期:2006-12-25 17:05
内容: [size=4][img]http://www.eat4.com/upimg/allimg/0609/2_29132521.jpg[/img]
准备时间：10分钟、烹饪时间：10分钟。
用料：
苹果250g、芝麻20g、鸡蛋 1个、面粉、泡打粉 适量、糖 15g、橄榄油 少许。
做法：
1、将苹果洗净切开备用。
2、将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。
3、将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。
4、油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。
特色：
刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。
小贴士：
大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。[/size]
回复:
1.
[s:29] [s:29]
2006-12-25 18:56
乖乖鱼
2.
好吃 [s:35]
2006-12-25 19:43
雪夜
3.
听到香味了呵~ [s:29] [s:10]
2006-12-25 19:47
文清致远
4.
这个莲儿把我都"喂"胖了.净整些好吃的~~ [s:18] [s:11] [s:11]
2006-12-25 23:00
云儿
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