落拓居论坛
标题:糖=醋=里=脊
作者:fz..叶子
日期:2007-03-04 16:44
内容: [img]http://www.365cai.cn/Article/UploadFiles/200608/20060818145344360.jpg[/img]
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用料：猪里脊肉300克，青椒、胡萝卜各30克，葱2支，大蒜2粒，蛋黄1个，酱油1大匙，淀粉1小匙，番茄酱2大匙，白醋、糖各1大匙，米酒、盐、胡麻油各1小匙。
制作方法： 1、猪里脊肉洗净，切小块，放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟；青椒去蒂及籽后洗净，切小块；胡萝卜去皮、洗净，切片；葱洗净，大蒜去皮，均切末。
2、锅中倒入3大匙油烧热，放入里脊炒至7分熟盛起；锅中余油继续烧热，爆香葱及大蒜，放入青椒、胡萝卜炒熟，加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
特点： 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
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回复:
1.
酸？ [s:5] 不敢尝 [s:46] [s:18]
2007-03-05 19:55
青青子衿
2.
酸少甜多 我的拿手菜
2007-03-05 20:24
蓝陵
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