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标题:爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤(图解)
作者:fz..叶子
日期:2007-09-01 17:24
内容:[img]http://pic.hebei.com.cn/0/10/00/80/10008022_471410.jpg[/img]
[color=#FF6600] [b]芽菜的口感脆嫩，多汁甜香，以黄豆、绿豆、花生等豆类发成的芽菜较为常见，由于芽菜营养丰富、四季皆可吃到，价钱又便宜，很多家庭都喜欢用它入菜。音子不爱淡无味的绿豆，也不爱豆腥味浓烈的花生芽，唯独青睐爽口鲜嫩的黄豆芽，她除了用黄豆芽做汤，还会用来清炒或红烧。
烹制材料(三人份)
[img]http://pic.hebei.com.cn/0/10/00/80/10008024_998098.jpg[/img]
材料：
黄豆芽(500克)、瘦猪肉(30克)、姜(3片)、清鸡汤(2碗)
调料：
油(3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、香醋(1汤匙)、盐(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1汤匙)、生粉(1汤匙)
1 猪肉洗净拭干水，切成丝状；黄豆芽摘去根部，洗净沥干水；姜切成细丝。碗内加1汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。
[img]http://pic.hebei.com.cn/0/10/00/80/10008026_359299.jpg[/img
2热锅倒入3汤匙油，爆香姜丝，倒入猪肉丝中火炒至肉散开，色变白。
[img]http://pic.hebei.com.cn/0/10/00/80/10008027_979409.jpg[/img]
3 将黄豆芽放下锅，倒入2碗清鸡汤和1碗开水，加1/2汤匙酱油、1汤匙香醋、1/6汤匙盐、1/3 ..
回复:
1.
还是比较喜欢吃绿豆芽 [s:29]
2007-09-01 18:36
莲儿
2.
看着这个也蛮鲜嫩的呵 好吃吧？~ [s:29]
2007-09-01 19:15
文清致远
3.
喜欢哦！ [s:49] [s:11]
2007-09-02 12:59
青青子衿
4.
直接吃黄豆不容易吸收，吃黄豆芽好。
2007-09-02 13:26
fz..叶子
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