落拓居论坛
标题:养生排毒最佳的六种食物
作者:乖乖鱼
日期:2007-12-28 12:14
内容:[align=center][img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-27/U2285P52T40D34609F1289DT20071227181047.jpg[/img][/align]现代都市各种辐射、污染让我们身体往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，因此，在日常饮食中注意食用一些解毒食物，是很重要的事情。
绿豆
祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
猪血
我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
海带
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
茶叶 ..
回复:
1.
大家快来啊，乖乖鱼请客拉！
2008-09-02 11:30
风满楼
2.
喜欢海带 ：） [s:163]
2008-10-01 17:47
青青子衿
3.
呵呵 都来吃吃这些东东排排毒 [s:1] [s:1] [s:1] [s:1]
2008-10-16 20:11
雨念
4.
顶不错 谢谢楼主分享! [font=microsoft][font=times]==================================== [/font][/font] [font=新宋体][url=http://www.comeon100.com.cn/]关注男性健康[/url] [url=http://www.comeon100.com.cn/]促进家庭和谐[/url] [url=http://www.comeon100.com.cn/]卡密欧口服胶囊[/url] [/font]
2009-05-08 16:17
minzimo123
5.
是该排排毒了，， 不错， 我就不客气的收下了！
2014-06-16 10:14
嘉年华国际
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