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<p align="center">落拓居论坛<br/></p>

<p>标题:西红柿炒鸡蛋的秘籍</p>
<p>作者:青青子衿</p>
<p>日期:2006-07-22 13:46</p>
<p>内容:  西红柿炒鸡蛋的秘籍是一道家常小菜，大家去可以点的饭店不好意思点给客人。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养好。看起来很好做，其实西红柿炒鸡蛋的烹饪是很有讲究的。 


要点一：简单的配料 

1。鸡蛋两个(按人量和菜量计算吧) 

2。直径6CM的西红柿两个。国外大西红柿，估计可能没人特意去买。

注意：鸡蛋和西红柿的比例是个关键，如果番茄少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩；
番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础，而且是营养均衡的保障。 

错误观念：&amp;quot;上顿饭炒菜剩下些××也一块加进去吧。&amp;quot;为什么在那些扔了可惜而不扔又无用的东西面前，要选择把它扔进自己肚子里去呢？ 



要点二：对鸡蛋要下手狠 

这里强调的是&amp;quot;打&amp;quot;鸡蛋，不是搅拌鸡蛋。
具体是这样的：把鸡蛋壳敲破后 (如果你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚详细要领，请务必首先向有关方面咨询。)倒在碗里，用一双筷子快速搅拌鸡蛋，这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形，锥顶在碗口正上方，锥底完全在碗中，并且和碗口平面平行。渐渐地，鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体，质地和颜色有没有分别了，这时，拿筷子的手指 ..<br/></p>

<p>回复:</p>

<p>1.</p>
<p>很喜欢吃西红柿炒鸡蛋，原来做起来还这么麻烦啊！看来我平时做法都是错误的 [s:32]  [s:32]</p>
<p>2006-07-22 15:42</p>
<p>莲儿<br/></p>

<p>2.</p>
<p>哈哈，这个我会做，噼里啪啦，犀利哗啦好了，请大家尝尝
嘿，怎么没放盐，算了还是你们自己做把 [s:16]  [s:16]</p>
<p>2006-07-22 18:12</p>
<p>西域客<br/></p>

<p>3.</p>
<p>等西域炒好了，最后我给他加上盐就是了啊!呵呵......一定很美味 [s:84] 先尝 [s:29]</p>
<p>2006-07-22 19:15</p>
<p>莲儿<br/></p>

<p>4.</p>
<p>[s:29]  [s:29] 好滋味啊.莲儿的盐加的太有分寸了,多一点就咸,少一点就淡.正好,刚刚好,恰到好处的好,嘿嘿,我一不小心都给品尝完了. [s:12]</p>
<p>2006-07-22 21:53</p>
<p>云儿<br/></p>

<p>5.</p>
<p>女儿最爱吃这道菜了，看来平时都做误了，这倒是要真地跟着正经学学呢~ [s:26]</p>
<p>2006-07-22 22:31</p>
<p>文清致远<br/></p>

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