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标题:爽口凉菜 吃出清凉夏日 为莲儿精心搭配
作者:文清致远
日期:2006-08-14 23:14
内容: 炎炎夏日，呆在有空调的房间里并不是躲避酷暑的好办法。每天忙碌上班的你，是否经常感到力不从心？其实，清凉亦可缘自爽口的食物。凉拌菜，就是不错的选择哦！这里特意为你准备了几道精致的凉拌小菜，这些小菜制作简单、口味清爽，可是你夏日餐桌上必不可少的好东东！
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青春永驻
做法： 将秧草淖水后切成末，与嫩蚕豆瓣一起用葱油、芝麻、盐、味、鸡粉拌匀装盘即可。
（秧草是南方特有的野菜，不过这个季节在北方的市场上也可以买的到，它不但是纯天然的绿色食品，而且味道也不错哦。）
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雪耳冰南瓜
做法： 将南瓜挖成球，用冰糖、蜂蜜、银耳上笼蒸透，置冰柜冷藏20分钟，即可食用。
（南瓜营养丰富，而且冰镇后味道也是美的不可言喻。冰冰凉凉，甜甜爽爽，不可不尝。）
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烫干丝
做法： 用精细的刀工将方干切成细丝，用鸡汤烫透沥干、装盘，火腿丝、虾米、榨菜、姜丝、香菜叶洒面浇上豉油王即可。
这道菜可是要考验你的刀功哟，不过工夫不负有心人，虽 ..
回复:
1.
俗话说：立秋早，冷飕飕；立秋晚，热死牛 果然不出所料，今年的秋立在午夜23点多，不要说牛，连文清都有史以来第一次感觉到热，很热，非常热，忒热了 以致无法坐卧，您也是吧？过来尝点文清搭配的开胃小菜，定会清凉爽口 莲儿说是不是？ [s:1] [s:11]
2006-08-14 23:22
文清致远
2.
哇，莲儿倒先走了，有这么多好吃的呀。 我尝这个！ [s:1] [img]http://www.hyacin.net/UploadFiles/200642631656797.jpg[/img] [s:84]
2006-08-14 23:24
青青子衿
3.
[quote][b]下面是引用青青子衿于2006-08-14 23:24发表的:[/b] 哇，莲儿倒先走了，有这么多好吃的呀。 我尝这个！ [s:1] [img]http://www.hyacin.net/UploadFiles/200642631656797.jpg[/img] .......[/quote] 不愧为知己，喜欢吃的都极其一致~ [s:86] [s:2]
2006-08-14 23:28
文清致远
4.
[s:18] [s:1] [s:55]
2006-08-14 23:34
青青子衿
5.
我也来尝尝文清的手艺，看着蛮美眼的，不知味道怎么样？子妗妹妹我也想吃你那盘留点点给我好不？ [s:13] [s:13] [s:11] [s:11] [s:25] [s:25]
2006-08-17 04:49
雨念
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