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<p align="center">落拓居论坛<br/></p>

<p>标题:半边豆角小炒肉</p>
<p>作者:风满楼</p>
<p>日期:2008-03-07 16:17</p>
<p>内容:[img]http://www.gourmethunt.com/Upload/img/reload@2008218122521.jpg[/img]

原料：
&amp;nbsp; &amp;nbsp; 肉丝、豆角、姜、盐、五香粉、鸡精

&amp;nbsp; &amp;nbsp; 做法：
&amp;nbsp; &amp;nbsp; 1、瘦肉切丝备用（也可用稍加生粉）；

&amp;nbsp; &amp;nbsp; 2、豆角沿纵向剖半，成两边（这是豆角入味的小诀窍）；

&amp;nbsp; &amp;nbsp; 3、锅内热油爆香姜丝，放入肉丝划炒至变色，倒入半边豆角；

&amp;nbsp; &amp;nbsp; 4、准备半碗凉水，一边炒，一边点入少许水，分3－5次进行，这样可使豆角保持青翠；

&amp;nbsp; &amp;nbsp; 5、待豆角将熟，以盐、五香粉和鸡精调味，出锅前淋几滴麻油即可。

<br/></p>

<p>回复:</p>

<p>1.</p>
<p>不错 [s:67]</p>
<p>2008-03-07 16:45</p>
<p>lucky?竹<br/></p>

<p>2.</p>
<p>看饿了， [s:46]&amp;nbsp; 找点东西吃去&amp;nbsp; [s:165]</p>
<p>2008-03-08 15:28</p>
<p>青青子衿<br/></p>

<p>3.</p>
<p>看着就想吃，呵呵</p>
<p>2008-04-20 22:02</p>
<p>雨中百合<br/></p>

<p>4.</p>
<p>这大厨不知又去哪进修了，好几天没见到人哈&amp;nbsp; [s:16]</p>
<p>2008-04-26 19:52</p>
<p>青青子衿<br/></p>

<p>5.</p>
<p>今天晚上决定做这道莱,呵呵</p>
<p>2008-05-09 18:52</p>
<p>雨中百合<br/></p>

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